2024年04月08日
4月のスケジュール
みなさま、
こんにちは♪
食について、
3月は自然塩の大事さをお伝えしました。
4月は、体を冷やす・温める食材を知ることで、ご自身の心体コントロールに繋げていきましょう。
春は体内の毒素を排出する季節ですので、それを促す整体をしていきますね。
≪4月のスケジュール≫
4/2（火）8:30-9:45 たんぽぽ
ヨガやります！
4/28(日）10:00-11:30 てぃるる和室
自力整体やります！
温かくなって来ましたので、体を動かしに来てくださいね！☆
▼たんぽぽ教室
◇月曜日
・8:30-9:50
・10:15-11:45
内容は日により異なります。
お問い合わせ下さい。
◇火曜日・木曜日
10:00-11:30 自力整体
▼てぃるる教室―和室
◇火曜日
時間: 19:15-20:45
自力整体
※2日は4階研修室3です！
◇土曜日
・9:00-10:15 ルーシーダットン
・10:30-11:45 自力整体
※27日（土）お休み。
☆タイ布使用のマッサージ整体
背が伸びます^_^
☆オンラインレッスンと同様に、日時、ご相談にて承ります。m(_ _)m
こんにちは♪
食について、
3月は自然塩の大事さをお伝えしました。
4月は、体を冷やす・温める食材を知ることで、ご自身の心体コントロールに繋げていきましょう。
春は体内の毒素を排出する季節ですので、それを促す整体をしていきますね。
≪4月のスケジュール≫
4/2（火）8:30-9:45 たんぽぽヨガやります！
4/28(日）10:00-11:30 てぃるる和室自力整体やります！
温かくなって来ましたので、体を動かしに来てくださいね！☆
▼たんぽぽ教室
◇月曜日
・8:30-9:50
・10:15-11:45
内容は日により異なります。
お問い合わせ下さい。
◇火曜日・木曜日
10:00-11:30 自力整体
▼てぃるる教室―和室
◇火曜日
時間: 19:15-20:45
自力整体
※2日は4階研修室3です！
◇土曜日
・9:00-10:15 ルーシーダットン
・10:30-11:45 自力整体
※27日（土）お休み。
☆タイ布使用のマッサージ整体
背が伸びます^_^
☆オンラインレッスンと同様に、日時、ご相談にて承ります。m(_ _)m
Posted by rico リコ at 08:09│Comments(0)
│YOGA SALON 星草花
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