2022年11月08日
11月のスケジュール
みなさん、
こんにちは!
さあ、冬に向けて冷えない体づくりです!
今から準備しますよー
=11月のスケジュール=
≪毎週≫
月曜日 たんぽぽ
10:00-11:15 ヨガ
火曜日 てぃるる和室
夜19:15-20:45 自力整体
※22日休み
木曜日 てぃるる和室
・9:00-10:15 自力整体
・10:30-11:45
奇数週ルーシーダットン
偶数週ヨガ
土曜日 てぃるる和室
•9:00-10:15 ルーシーダットン
•10:30-11:45自力整体
※12日休み
≪オンラインレッスン≫
10日(木)13:30-15:00 自力整体
18日(金)10:00-11:15ルーシーダットン
24日(木)13:30-15:00自力整体
27日(日)10:00-11:15ヨガ
自分なりに整えて下さいませ。。。
こんにちは!
さあ、冬に向けて冷えない体づくりです!
今から準備しますよー
=11月のスケジュール=
≪毎週≫
月曜日 たんぽぽ
10:00-11:15 ヨガ
火曜日 てぃるる和室
夜19:15-20:45 自力整体
※22日休み
木曜日 てぃるる和室
・9:00-10:15 自力整体
・10:30-11:45
奇数週ルーシーダットン
偶数週ヨガ
土曜日 てぃるる和室
•9:00-10:15 ルーシーダットン
•10:30-11:45自力整体
※12日休み
≪オンラインレッスン≫
10日(木)13:30-15:00 自力整体
18日(金)10:00-11:15ルーシーダットン
24日(木)13:30-15:00自力整体
27日(日)10:00-11:15ヨガ
自分なりに整えて下さいませ。。。
Posted by rico リコ at 11:15│Comments(0)
│YOGA SALON 星草花